En todo protocolo ortomolecular bien diseñado, la salud digestiva no es un aspecto secundario: es la base. Un sistema digestivo alterado no solo compromete la absorción de nutrientes, sino que también se asocia con síntomas que van más allá del aparato digestivo: fatiga, alergias, ansiedad, dolor crónico, entre otros.
Por ello, los profesionales de la salud que integran la nutrición ortomolecular en su práctica clínica saben que antes de suplementar, hay que asegurar que el organismo pueda absorber y aprovechar esos nutrientes. En este artículo, repasamos los nutrientes clave para restaurar la salud intestinal y destacamos productos de Ortonatura que pueden ser de gran utilidad en la consulta diaria.
1. Probióticos con inulina: restaurar la microbiota y modular la inflamación
Los probióticos no solo ayudan a mejorar la digestión y el tránsito intestinal, sino que son indispensables para mantener la integridad de la mucosa intestinal, estimular el sistema inmunológico y reducir la inflamación de bajo grado.
Probioticos de Ortonatura combina 6 cepas probióticas activas y estables, y las acompaña con inulina, un prebiótico que actúa como sustrato para favorecer la colonización y permanencia de las bacterias benéficas.
2. Enzimas digestivas: descomponer bien para absorber mejor
Muchos pacientes no presentan patologías digestivas evidentes, pero sufren de digestiones pesadas, reflujo, gases, sensación de inflamación o fatiga postprandial. En estos casos, la suplementación con enzimas digestivas puede marcar una gran diferencia en la tolerancia a los alimentos y en la biodisponibilidad de nutrientes.
Ortonatura ofrece una fórmula profesional de enzimas digestivas que apoya la degradación de proteínas, carbohidratos y grasas, facilitando el trabajo del sistema digestivo y previniendo la fermentación intestinal.
📌 Uso sugerido:
Pacientes con digestión lenta, gases, intolerancias leves, síndrome de intestino irritable, baja energía tras las comidas o sobrecarga hepática.
3. Citrato de magnesio: relajación muscular y movilidad intestinal
El magnesio cumple múltiples funciones en el organismo, pero a nivel digestivo destaca por su capacidad para relajar la musculatura lisa intestinal y mejorar el tránsito. Su forma en citrato es altamente biodisponible y tiene un efecto suave como regulador del intestino, sin generar habituación.
📌 Uso sugerido:
Pacientes con estreñimiento funcional, colon irritable, migraña digestiva o cuadros de ansiedad relacionados con disfunciones gastrointestinales.
4. Vitamina C con zinc y magnesio: antioxidante, antiinflamatorio y reparador intestinal
La mucosa intestinal es una barrera viva que debe regenerarse constantemente. La Vitamina C es fundamental en ese proceso de regeneración, así como en la modulación del estrés oxidativo e inflamación intestinal. Además, cuando se combina con zinc y magnesio, se potencia su acción inmunomoduladora.
La Vitamina C de Ortonatura contiene una fórmula profesional en cápsula que facilita la absorción y mejora la tolerancia digestiva, ideal para pacientes con sensibilidad gástrica.
📌 Uso sugerido:
Pacientes con mucosa intestinal dañada, estrés crónico, defensas bajas, disbiosis o necesidad de soporte antioxidante.
5. Protocolo digestivo base: un punto de partida seguro
Muchos profesionales de la salud encuentran en estos cuatro suplementos un punto de partida eficaz para acompañar procesos de desinflamación, detoxificación, regulación inmunológica o mejora de la absorción.
Una estrategia frecuente es combinar durante 4 semanas:
- Probióticos con inulina
- Enzimas digestivas con cada comida principal
- Citrato de magnesio por la noche
- Vitamina C por la mañana
Este protocolo puede adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente según diagnóstico, edad y tolerancia.
Un intestino sano es la base para cualquier tratamiento ortomolecular exitoso. Priorizar la función digestiva con suplementos de alta calidad favorece la absorción de nutrientes, reduce la inflamación y mejora los resultados clínicos a largo plazo.
📩 ¿Desea implementar un protocolo digestivo ortomolecular con productos de calidad profesional?
Solicite el catálogo de Ortonatura. Nuestro equipo está listo para atenderle con asesoría personalizada.
